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宿迁市医学会秘书长邹华章到市老年大学作养生保健专题讲座
发布时间:2013-11-11  浏览次数:  来源:  字体大小:【

 

2013年10月26日下午,宿迁市社保中心为市老年大学举办老年养生保健知识讲座。市医学会秘书长邹华章应邀作了题为《健康长寿从建立健康文明的生活方式开始》的专题讲座,市老年大学学员及离退休老干部等60余人聆听了此次讲座。邹华章秘书长从健康新概念、新标准入手,讲述了健康对人生的重要性,系统的阐述了生活方式对健康的作用,什么是不利于健康的生活方式,如何建立科学文明健康的生活方式,以及做到健康生活方式的常态化对保障健康长寿的重要作用等内容。为了便于大家记忆,邹华章秘书长还专门编写了顺口溜。讲座深入浅出,生动有趣,深受学员的欢迎。大家表示,这样的讲座贴近老年人的生活,符合老年人的需要,对老年人保健非常实用、有益。
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